Trening online nr 11 – Poruszanie w pozycjach (2)

Ciąg dalszy poruszania w pozycjach i zmiana kierunku – tym razem wykorzystamy sposób ura-mawate. Wykonamy takie same kombinacje technik jak w części 10 (przy okazji je doskonaląc) ale zmiana kierunku będzie nieco inna. Oba sposoby wykorzystywane są w kata. Śmiało można połączyć oba treningi w jedną całość i zobaczyć różnicę.
Dobrego treningu – OSU!