W ostatnich dniach wakacji 30.08-01.09.2024 nasz klub zorganizował Enter Camp w Ciechocinku. Motywem przewodnim było Shinken-Shobu, czyli trening w pełno kontaktowej formie. Ponownie gościliśmy w Sanatorium Gracja w Ciechocinku, które stworzyło dla nas bardzo dobre warunki do treningów i odpoczynku po nich.
Przećwiczyliśmy sposoby ataku ciosami prostymi i sierpowymi z różnego dystansu oraz skutecznej obrony w zależności od dystansu. Również w treningach uwzględniono ćwiczenie dynamicznych kopnięć i łączenie ich w ataku razem z uderzeniami.
W trakcie całego naszego pobytu panowała bardzo ładna letnia pogoda. Mieliśmy czas na chwilę oddechu podczas wspólnego spaceru po pięknych zakątkach Ciechocinka. Odpoczynek w sobotni wieczór umilił nam pyszny okazjonalny tort w kawiarni i kąpiel w basenie solankowym.
Tradycją Enter Camp staje się trening nad brzegiem Wisły. Ten trening poświęcony był pamięci wszystkim tym, którzy stanęli do walki w obronie ojczyzny 1 września 1939 roku.
Ćwiczyliśmy technikę karate i jej zastosowanie w walce, ale bez użycia sprzętu ochronnego. Towarzyszyły nam piękne okoliczności przyrody, które dodatkowo dodawały nam energii do ćwiczeń.
Serdecznie dziękujemy firmie POLKORN i Łukaszowi Jóźwiakowi z pyszny owocowy tort i państwu Pluskota za wodę i smaczne krówki 😋😁 – OSU!
PS:
Konstruktywne uwagi będą miały zastosowanie w przyszłym roku – kto wie może jeden dzień dłużej? 👈🏻 😃.
zdjęcia: własne
