Żeby zacząć wystarczy przyjść na trening!
Miejsca, w których prowadzone są treningi oraz dokładny harmonogram zajęć można znaleźć w zakładkach poszczególnych sekcji klubu (menu „Treningi”).
Na trening należy zabrać strój gimnastyczny, który nie ogranicza swobody ruchów tj. koszulka bawełniana, spodenki gimnastyczne bądź spodnie dresowe.
Sugerujemy również zabrać ze sobą coś do picia – najlepiej wodę mineralną niegazowaną.
W przypadku osób niepełnoletnich chcących uczęszczać na treningi karate, konieczna jest zgoda rodziców lub prawnych opiekunów. Na pierwsze zajęcia dzieci przychodzą wraz z opiekunem.
Jeśli osoba pragnąca rozpocząć treningi karate ma kłopoty zdrowotne, bądź przebyła jakiekolwiek kontuzje prosimy o tym poinformować trenera przed rozpoczęciem zajęć.
Pierwsze zajęcia traktujemy jako wprowadzenie i zachętę do systematycznego trenowania – więc są bezpłatne.
W klubie istnieje możliwość zakupu akcesoriów treningowych:
• Karate-gi – ubiory do treningów Kyokushin karate;
• Pasy – w kolorach według oznaczeń stopni kyu;
• Ochraniacze – goleń/stopa, napięstniki, rękawice bokserskie, suspensoria.
Nie jest to jednak wymagane w pierwszym etapie poznawania karate.
W zakładce Treningi można doczytać o tym jak wygląda przebieg treningu, jakie korzyści daje karate oraz obejrzeć zdjęcia i filmy.
Warto również zapoznać się z regulaminem zajęć naszego klubu.
Dodatkowych informacji udzielają mailowo lub telefonicznie trenerzy. Więcej w zakładce: Kontakt.
Zapraszamy na treningi!
