Wakacje z Karate w Borach Tucholskich

W dniach 1-8.07.2019 w Okoninach Nadjeziornych odbył się obóz letni dla juniorów. Po kilku letniej przerwie ponownie w ośrodku Cztery Korty i Zacisze mieliśmy okazję trenować karate. Zajęcia odbywały się cztery razy dziennie. Rozruch budził wszystkich przed śniadaniem. W zależności od programu dnia zajęcia treningowe odbywały się przed i po południu. Zawsze po kolacji odbywał się trening kata z prezentacją na zakończenie.
Głównymi celami treningowymi było; poszerzenie umiejętności wykorzystania poruszania się i kopnięć w walce, łączenie technik w ćwiczeniach ido-geiko i kumite, poszerzenie umiejętności i nauka kata, nauka i poszerzenie umiejętności samoobrony. W obozie uczestniczyli ćwiczący z 9 klubów kyokushin karate..

Czytaj Dalej „Wakacje z Karate w Borach Tucholskich”

Letnia Szkoła Karate

W dniach 24-29 czerwca w Tucholi odbyła się Letnia Szkoła Karate. Obóz był głównie dedykowany najmłodszym ćwiczącym kyokushin karate. Pogoda podczas letniej szkoły była zmienna od upałów po deszcz i chłodne dni. Nie przeszkadzało to w przeprowadzeniu całego programu obozu. Podczas upałów ochłodę dało nam jezioro Głęboczek. Najważniejsze było jednak karate i całość programu skierowana była na pokazanie piękna tej sztuki walki. W treningach instruktorzy skupili się głównie na kopnięciach i pracy nóg. Uczono również nowych kata. Dużo uwagi poświęcono na ćwiczenia w parach oraz elementy samoobrony. Dodatkowe zadania sportowe miały wszechstronnie rozwijać możliwości uczniów.
W trakcie pobytu uczestnicy poznali w skrócie dzieje i zakątki miasta a także rozwiązywali zagadki przyrodnicze na ścieżce edukacyjnej Nadleśnictwa Woziowda…

Czytaj Dalej „Letnia Szkoła Karate”

Konsultacje Kadry Juniorów PFKK

24 – 26 maja 2019 w COS w Wałczu odbyły się Konsultacje Kadry Juniorów Polskiej Federacji Kyokushin. W pracach kadry wzięli udział juniorzy z klubów PFKK z roczników 2001 – 2006, którzy osiągnęli sukcesy w turniejach organizowanych przez federację. Konsultacje prowadzili shihan Bogusław Jeremicz 6dan i Artur Wilento 5dan. W szkoleniu wzięli również udział zawodnicy z Toruńskiego Klubu Karate Kyokushin…

Czytaj Dalej „Konsultacje Kadry Juniorów PFKK”

VIII Zimowa Szkoła Karate

W drugim tygodniu tegorocznych ferii tj. 21-24 stycznia w Inowrocławiu odbyła się Zimowa Szkoła Karate dla juniorów. W tegorocznym szkoleniu wzięła udział rekordowa ilość ćwiczących w Sanatorium Przy Tężni. W wyjeździe uczestniczyli ćwiczący w klubach w Bydgoszczy, Golubiu-Dobrzyniu, Toruniu, Wąbrzeźnie i Świeciu.
Treningi karate odbywały się dwa razy dziennie. Ćwiczono w grupach z podziałem na stopnie zaawansowania i umiejętności.

Czytaj Dalej „VIII Zimowa Szkoła Karate”

Seminarium Kata i Combat 2018

W dniach 3-4 listopada 2018 w Ciechocinku odbyło się Seminarium Kata i Combat prowadzone przez shihan Artura Wilento 5dan i sensei Janusza Drywę 3dan. W szkoleniu uczestniczyło 50 ćwiczących z klubów PFKK. W trakcie seminarium przećwiczono kata Geksai-sho, Saiha, Tensho i Seipai. Wiele elementów występujących w kata również zinterpretowano w ćwiczeniach bunkai prezentowanych przez shihan Wilento. Sensei Drywa zaproponował sposoby przyjmowania skutecznej gardy w obronie przed uderzeniami, uwalnianie się z trzymania oraz obchwytów za głowę oparte na bazie systemu Combat 56.

Czytaj Dalej „Seminarium Kata i Combat 2018”

Seminarium Instruktorskie w Wałczu

W dniach 5-7 października w Wałczu odbyło się Seminarium Instruktorskie. Szkolenie prowadzili Shihan Bogusław Jeremicz 6 dan i Artur Wilento 5 dan. Głównym tematem była standaryzacja kata w tym bunkai przeprowadzona w dwóch grupach w zależności od stopnia zaawansowania. Program obejmował również wykład z zakresu psychologii sportu omawiający zagadnienia związane z motywacją i przyjmowaniem porażki. Odbyło się również szkolenie dla sędziów również prowadzone w dwóch grupach przez komisję sędziowską dotyczące sędziowania kumite i kata. Nowym zagadnieniem było mobility jako nowoczesny trend odnowy biologicznej i rehabilitacji w sporcie. To zagadnienie i przykładowe wykorzystanie sprzętu przedstawił Bartosz Engel. W trakcie zebrania kierowników oddziałów omówiono sprawy bieżące i kalendarz imprez federacji na przyszły rok.

Czytaj Dalej „Seminarium Instruktorskie w Wałczu”

Obóz Letni Shinkyokushin PFKK

W dniach 23-26 sierpnia 2018 roku w Bydgoszczy odbył się Obóz Letni Shinkyokushin Polskiej Federacji Kyokushin Karate i Tomasz Basiak Shinkyokushin Na specjalne zaproszenie przyjechali shihan Kensaku Yamamoto 4dan wraz ze swoją utytułowaną zawodniczką Emi Shoguchi 2dan. Zajęcia oprócz naszych gości prowadzili shihan Bogusław Jeremicz 6dan i shihan Artur Wilento 5dan. Wśród dużej liczby ćwiczących byli również członkowie naszego klubu.

Czytaj Dalej „Obóz Letni Shinkyokushin PFKK”

Obóz Letni Junior PFKK

W dniach 15-21 lipca 2018 w Tucholi odbył się V Obóz Letni Junior PFKK. Obóz miał charakter sportowo-szkoleniowy i przeznaczony był dla młodzieży niepełnoletniej. W obozie uczestniczyli zawodnicy częściowo stanowiący kadrę federacji. Obóz sportowy prowadzili shihan Bogusław Jeremicz 6dan, Artur Wilento 5dan oraz wspomagał pracę instruktorów Marcin Jeremicz 2kyu. W obozie wzięli również udział ćwiczący w Toruńskim Klubie Karate Kyokushin.

Czytaj Dalej „Obóz Letni Junior PFKK”

Wakacje z Karate nad Bałtykiem 2018

W dniach 3-13 lipca w Ostrowie odbył się drugi obóz letni przygotowany przez nasz klub. Tym razem uczestnikami w większości byli ćwiczący w wieku 10-17 lat z klubów w Toruniu, Bydgoszczy, Chełmnie, Golubiu-Dobrzyniu, Świeciu, Wąbrzeźnie, Kościerzynie i Szczytnie. GIM Ostrowo po raz drugi gościło nas na obozie, pierwszy raz cztery lata temu. Głównym celem treningowym była nauka nowych umiejętności w zależności od stopnia zaawansowania. Również wyzwania rzucone na początku obozu sprawiły, że zaangażowanie w trening było bardzo wysokie. Rezultatem była promocja na dwa stopnie najlepszych zdających egzamin…

Czytaj Dalej „Wakacje z Karate nad Bałtykiem 2018”

Letnia Szkoła Karate w Tucholi 2018

Na początku wakacji w terminie 25-30 czerwca w Tucholi odbyła się Letnia Szkoła Karate dla najmłodszych ćwiczących w klubach kyokushin karate z Torunia, Bydgoszczy, Chełmna, Golubia-Dobrzynia, Wąbrzeźna, Świecia i Chodzieży. Najważniejsze były treningi karate. W tym roku postawiono na mobilność podczas ćwiczeń. Ćwiczenia dodatkowe i same treningi nastawiony były na wszechstronny ruch. Poruszanie się z technikami karate, elementy samoobrony, przygotowanie do kumite i kata razem uzupełniały siebie nawzajem. Wieczorne treningi kata w grupach i prezentacja pozwoliły ćwiczącym na zaprezentowanie i samoocenę swoich umiejętności i postępów…

Czytaj Dalej „Letnia Szkoła Karate w Tucholi 2018”

Konsultacje Kadry Juniorów PFKK

W dniach 1-3 czerwca 2018 w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu odbyły się Konsultacje Kadry Juniorów Polskiej Federacji Kyokushin Karate. W szkoleniu wzięli udział wytypowani zawodnicy z klubów federacji, osiągający sukcesy w turniejach kyokushin karate w wieku 13-18lat i 18-21lat. Treningi prowadzili shihan Bogusław Jeremicz 6dan i Artur Wilento 5dan. Podczas konsultacji przekazano szereg uwag związanych z prowadzeniem walki zwłaszcza od strony taktycznej. Głównym założeniem była postawa, nastawienie do ćwiczeń i samej walki. Od strony taktycznej – poruszanie się podczas kumite, zmiany pozycji i łączenie jej z techniką ataku. Pracowano również w grupach z podziałem na płeć i wiek zawodników. Ćwiczący otrzymali wskazówki do indywidualnej pracy w klubach.
Z naszego klubu w konsultacjach wzięli udział: Zuzanna Mowińska, Oliwia Niejadlik, Kacper Czołgowski, Błażej Szymański, Grzegorz Płomiński, Franciszek Okruciński.

Czytaj Dalej „Konsultacje Kadry Juniorów PFKK”