W dniach 22-26.07.2026 odbył się w Tucholi XIV Obóz Letni Polskiej Federacji Kyokushin Karate. W obozie uczestniczyli ćwiczący z klubów zrzeszonych w PFKK, w tym również z Torunia, którzy przyjechali z wielkim entuzjazmem, aby doskonalić swoje umiejętności i zdobywać nowe doświadczenia. Tym razem gościem specjalnym był Gai Beniya, japoński zawodnik kyokushin kenbukai, który dzielił się swoją wiedzą oraz doświadczeniem, inspirując młodych adeptów sztuk walki do dalszego rozwoju i zaangażowania w treningi.

Tegoroczne lato można uznać za dynamiczne pogodowo 🌦️⛈️☀️ Jednak aura sprzyjała nam podczas Obozu, co stworzyło nam idealne warunki do intensywnej pracy. To również pozwoliło nam na treningi nie tylko w salach sportowych, ale również na świeżym powietrzu. Większość treningów prowadzona była z podziałem na grupy, co umożliwiło nam lepsze i dokładniejsze poznanie oraz rozwinięcie przedstawianych zadań treningowych.

Nasz gość Gai Beniya skupił się na metodycznej nauce hatsuriki – dynamicznego sposobu poruszania się. Jak zapewniał, to jedno z ćwiczeń bazowych, które stanowi fundament dla wielu zaawansowanych technik, z którym spotkał się na początku swoich treningów karate. Ćwiczenia te są sposobem na wydobycie większej mocy z technik walki, a jednocześnie uczą nas elastyczności i kontroli nad własnym ciałem.

Treningi prowadzili przede wszystkim shihan Bogusław Jeremicz 7 dan i Artur Wilento 6 dan. Shihan Jeremicz przekazywał wiedzę z zakresu Iken oraz nauczał kata z dokładnym wyjaśnieniem znaczenia technik i sposobem ich łączenia z sobą. Shihan Wilento prowadził zajęcia z zakresu podstaw techniki kihon-geiko i ido-geiko. Również uczył zaawansowanych kata w tym z kijem Bo oraz poprowadził trening shinken-shobu.

Zajęcia z kadrą prowadziła sensei Adrianna Zielińska 4 dan gdzie podobnie jak nasz gość skupiła się na dynamicznym poruszaniu się i szybkim łączeniu technik walki. Sensei Janusz Drywa 4 dan przeprowadził dynamiczny trening z zakresu combat karate, przybliżający umiejętność obrony w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia w bliskim kontakcie.

Ćwiczenia relaksacyjne i usprawniające ciało prowadzili sensei Paweł Rzecki 3 dan – animal flow, który doskonale łączy ruchy zwierząt z technikami oddechowymi, oraz Zuzanna Chalecka 1 dan – zoga, która skupiła się na połączeniu jogi z elementami rehabilitacji. Uczestnicy mieli okazję nie tylko zrelaksować się, ale również poznać nowe techniki, które mogą być przydatne w codziennym życiu, a także poprawić swoją elastyczność oraz siłę.

Mieliśmy jeszcze jeden toruński akcent, który na długo zapadnie nam w pamięć. Tym razem artystyczny, pełen pasji i zaangażowania. Studiująca japonistykę i ćwicząca w naszym klubie Julia Ciołkowska zaprezentowała piosenkę oraz taniec, którego dzieci japońskie uczą się w szkole. Julia nie tylko oczarowała publiczność swoim talentem, ale również przybliżyła nam fragment japońskiej kultury w sposób, który wzbudził wiele emocji. Jej entuzjazm i oddanie sprawiły, że każdy z nas poczuł się częścią tego doświadczenia. 😄

Ważną częścią tego obozu jest również egzamin na stopnie Dan – czarne pasy oraz wysokie stopnie kyu, który stanowi kluczowy etap w rozwoju każdego ćwiczącego i jest nie tylko formą oceny umiejętności, ale także źródłem ogromnej satysfakcji i dumy. W egzaminie uczestniczyło z naszego klubu 5 osób. Na stopnie dan zdawali Tomasz Semeniuk i Bogdan Sojka, którzy nie tylko przygotowali się fizycznie, ale także mentalnie do tego wyzwania, poświęcając wiele godzin na treningi i doskonalenie swoich technik. Obaj zaliczyli swój egzamin na wysokim poziomie, zdając w kolejności na 3 dan i 2 dan. Szerzej o tym piszemy w oddzielnej informacji, gdzie będzie można znaleźć więcej szczegółów.

Miło nam również zakomunikować, że na brązowe pasy 1 kyu zdały Anna Urbańska i Julia Pluskota, które przez wiele tygodni ciężko pracowały, aby osiągnąć ten ważny cel w swoim treningu. Na 5 kyu zdał Adam Cackowski. Wszyscy trzej zawodnicy są przykładem, że systematyczna praca i poświęcenie prowadzą do sukcesu i spełnienia marzeń w karate.
Wszystkim gratulujemy wytrwałości i znakomitej postawy, która była widoczna nie tylko w czasie treningów, ale również na egzaminie. Życzymy dalszych sukcesów na drodze karate, aby każdy z Was zrealizował swoje cele i marzenia, a pasja, którą wkładacie w trening, prowadziła Was do nowych osiągnięć i jeszcze większych wyzwań – OSU! 👊🙂
zdjęcia: Okiem Sportowca, P.Wojciechowski – greywalk3r














































































